Ce week-end, il y avait le 1er regroupement de la Team R.A.
C’était un échange avec la Team Auvergne au CREPS de Vichy (03).
Pour ce regroupement, nous avions Hugo et Matthis qui font déjà partis de la Team depuis
2 ans et Jérôme qui vient de l’intégrer. Bastien qui en fait également parti, ne pouvais malheureusement pas être présent cette fois-ci.
Départ de lyon à 7h du matin et arrivée au Creps de Vichy à 9h45.
Une fois sur place, nous avons fait les présentations puis débuté la séance à 10h pour
la finir à midi. Ensuite nous avons repris l’entraînement à 14h avant d’aller faire vers 15h20, une oxygénation en trottinant et un retour en marchant. Nous avons terminé la journée en mettant
les gants et en travaillant des thèmes techniques avant de passer aux étirements.
Après le bilan des stagiaires, nous sommes partis du Creps vers 17h45 et arrivés à Givors vers
20h45 car nous avions des personnes à y déposer.
