Savate Bâton Défense

C’est une méthode de défense personnelle évolutive, destinée à rendre rapidement un pratiquant apte à se défendre efficacement en employant des techniques simples.

Inspirée de l’ancienne Savate qui était une redoutable méthode de combat née dans la rue, la Savate Bâton Défense utilise tous les coups frappés possibles ainsi que des saisies, clefs, étranglements et projections. Ces techniques en font un « art de combat » complet et particulièrement efficace.

Cette discipline pratiquée de manière régulière, vous permettra d’améliorer votre condition physique et vous apportera un effet bénéfique sur le bien-être général.